Una alimentación saludable es fundamental para las personas con diabetes, ya que puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre, prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida. Aquí algunos principios clave para una dieta saludable para diabéticos: 1. Control de carbohidratos Los carbohidratos afectan directamente los niveles de azúcar en la sangre.…